Pourquoi penser ses relations ?
L’être humain est intrinsèquement relationnel. C’est de ses premières expériences de vie en famille qu’il apprend à vivre avec l’autre, les autres…et qu’il se définit, construit son propre fonctionnement et son rapport au monde.
Les relations sont, par essence, mouvantes, que ce soit dans nos familles, notre couple, au travail, avec nos amis.
Nous tissons avec nos proches et moins proches, des liens d’interdépendance qui font que nous sommes interagis par cet équilibre subtil entre appartenance et liberté individuelle.
Il y a toujours une partie du « je(u) relationnel » qui nous échappe, nous surprend, nous fait grandir, quelquefois nous blesse et nous fait souffrir.
Parfois la communication est devenue impossible dans son couple, dans sa famille. Et la vie ne paraît s’articuler que sur des malentendus, des tensions, des conflits, des disputes….
Parfois aussi, ces malentendus, que nous ne savons pas dire, qui se vivent dans la famille, dans le jeu subtil des places et des rôles de chacun, ont des retentissements sur notre vie professionnelle, sur la scolarité, sur notre santé.
Parce que nous ne nous voyons pas fonctionner et que nous sommes toujours pris dans ces jeux relationnels, le recours à la thérapie individuelle, de couple, de famille systémique peut nous aider à dépasser ces impasses.
S’interroger sur son fonctionnement, sur la construction de ses relations, dans sa famille, dans son couple et plus généralement dans ses rapports aux autres, nous amène à pouvoir retrouver une partie de notre liberté d’être, d’agir…et surtout de renouer le dialogue avec ses proches.
Mais une fois qu’on sait ce qui ne nous va plus, qu’en faisons-nous ?
Comment fait-on pour vivre avec ce qui nous fait affecte ?
Une fois qu’on pense avoir changé, comment être capable de vivre son changement avec son entourage proche et son environnement ? Nous autorisent-ils ce changement ? Et que deviennent nos relations ?
Face à l’évolution des modèles familiaux, aux changements bouleversants le travail, l’institution scolaire, le soin et l’éducation, comment maintenir son propre équilibre, l’équilibre de son couple, de sa famille.
Ces questions peuvent trouver des réponses par la psychothérapie familiale, conjugale, individuelle.